สิวขึ้นคิ้วและที่ระหว่างคิ้ว เกิดจากสาเหตุอะไร ควรรักษาอย่างไรดี

สิวขึ้นคิ้ว สิวขึ้นที่ระหว่างคิ้วบ่อย ๆ ซ้ำ ๆ ไม่ว่าจะที่คิ้วซ้ายหรือที่คิ้วขวาล้วนเป็นปัญหาที่ทำให้หลายคนหงุดหงิดใจ ไม่ว่าจะเป็นสิวอักเสบ สิวอุดตัน หรือสิวเสี้ยน บริเวณคิ้วก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน ทำให้ขาดความมั่นใจในการแต่งหน้า และการดูแลรักษาทำได้ยากกว่าบริเวณอื่น ๆ

บทความนี้จะพาคุณไปไขข้อข้องใจเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวขึ้นคิ้ว รวมถึงวิธีจัดการสิวที่คิ้วให้หายเกลี้ยง พร้อมทั้งเทคนิคการดูแลผิวรอบคิ้วให้กลับมาเนียนนุ่มอีกครั้ง

สิวขึ้นคิ้วและระหว่างคิ้วเกิดจากสาเหตุอะไร

สิวขึ้นคิ้วและระหว่างคิ้วเกิดขึ้นได้จากการที่รูขุมขนอุดตัน ขนคุด ฮอร์โมนต่าง ๆ รวมถึงอาหารการกิน การสัมผัสใบหน้า และการแต่งหน้า ต่างก็ทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวขึ้นในที่สุด โดยมีปัจจัยเข้ามาส่งเสริมดังต่อไปนี้

• จากปัจจัยภายใน
  รูขุมขนอุดตัน: ต่อมไขมันใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมาเยอะเกินไป ทำให้รูขุมขนอุดตันง่ายขึ้น เกิดเป็นสิวอุดตันขึ้นมา
  ขนคุด: การแว็กซ์คิ้วบ่อย ๆ ทำให้ขนคุดงอกลับเข้าไปในผิวหนัง เกิดเป็นตุ่มแดงและอาจกลายเป็นสิวอักเสบได้
  ฮอร์โมน: เช่น ช่วงมีประจำเดือน หรือการตั้งครรภ์ ทำให้ผิวผลิตน้ำมันมากขึ้น และเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้สิวบริเวณคิ้วกลับมาเป็นซ้ำ ๆ

• จากปัจจัยภายนอก
  อาหาร: เช่น อาหารมัน ๆ ของทอด อาหารแปรรูป และอาหารรสจัด อาจทำให้ร่างกายผลิตน้ำมันมากขึ้น
  การสัมผัสใบหน้า: การใช้มือสัมผัสใบหน้าบ่อย ๆ โดยเฉพาะมือที่ไม่สะอาด อาจนำเชื้อแบคทีเรียและสิ่งสกปรกไปสู่รูขุมขน ทำให้เกิดสิวอุดตัน
  การแต่งหน้า: เนื่องจากเครื่องสำอางที่เราใช้ อาจอุดตันรูขุมขนบริเวณคิ้ว ทำให้เกิดการสะสมของสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย

สิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้ว คืออะไร

สิวขึ้นคิ้วและที่ระหว่างคิ้ว คือ สิวที่เกิดจากการอุดตันของรูขุมขนและการสะสมของน้ำมันบนผิวหนัง โดยเฉพาะในบริเวณ T-Zone ของใบหน้า ซึ่งมีความมันสูงและมีต่อมไขมันมากมา

สิวขึ้นคิ้ว สามารถบ่งบอกโรคได้จริงหรือไม่

เป็นความเชื่อที่ว่าสิวที่ขึ้นคิ้วหมายถึงความเชื่อมโยงกับสุขภาพของตับ โดยเฉพาะการบริโภคอาหารบางชนิด เช่น นมวัว กลูเตน อาหารรสจัด หรือการทานมื้อดึก ซึ่งอาจส่งผลให้ตับทำงานหนักเกินไปและเกิดสิวตามมา

อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีวิจัยหรือหลักฐานที่ยืนยันความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างสิวที่คิ้วและปัญหาตับ หากคุณกังวลเกี่ยวกับสิวที่ขึ้นคิ้ว ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและรับคำแนะนำในการรักษาที่ถูกต้อง อย่างการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การดูแลผิวให้สะอาดหลีกเลี่ยงอาหารที่ระคายเคือง และพักผ่อนให้เพียงพอ อาจช่วยบรรเทาปัญหาสิวได้

สิวขึ้นคิ้วและที่ระหว่างคิ้ว มีสิวชนิดใดบ้าง

สิวขึ้นที่คิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้วมี 7 ชนิดด้วยกัน แต่ละแบบก็มีลักษณะที่แตกต่างกันไป ดังนี้

• สิวหัวขาวที่คิ้วและระหว่างคิ้ว
  สิวหัวขาวที่คิ้วและระหว่างคิ้วเกิดจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในร่างกาย และปัจจัยภายนอก เช่น การใช้เครื่องสำอางที่มีสารเคมี มลภาวะ ทำให้รูขุมขนอุดตันด้วยไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ซึ่งเมื่อผสมกับแบคทีเรียก็จะก่อให้เกิดสิวหัวขาวขึ้น
  
• สิวหัวหนองที่คิ้วและระหว่างคิ้ว
  สิวหัวหนองที่คิ้วและระหว่างคิ้วเกิดจากการที่รูขุมขนถูกอุดตันด้วยน้ำมันส่วนเกิน สิ่งสกปรก และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เมื่อเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราเข้าไปเจริญเติบโตในรูขุมขนที่อุดตันนี้ จะทำให้เกิดการอักเสบและกลายเป็นสิวหัวหนองที่มีลักษณะเป็นผื่นแดงกระจายทั่วคิ้ว หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง สิวหัวหนองอาจพัฒนาเป็นสิวยีสต์ได้
  
• สิวตุ่มแดงที่คิ้วและระหว่างคิ้ว
  สิวตุ่มแดงที่คิ้วและระหว่างคิ้วเกิดจากการที่รูขุมขนอักเสบและติดเชื้อแบคทีเรีย และการสัมผัสใบหน้าบ่อยครั้ง เช่น การบีบ แกะ หรือแคะสิว จะยิ่งทำให้เชื้อแพร่กระจายและเกิดการอักเสบรุนแรงขึ้น ส่งผลให้สิวลุกลามกลายเป็นสิวอักเสบทั้งที่มีหัวและไม่มีหัว
  
• สิวหัวช้างที่คิ้วและระหว่างคิ้ว
  สิวหัวช้างที่คิ้วและระหว่างคิ้วเกิดจากการสะสมของแบคทีเรียและไขมันใต้ผิวหนังลึก เมื่อรูขุมขนอุดตัน ทำให้เกิดการอักเสบรุนแรงลุกลามเป็นวงกว้าง ซึ่งสังเกตได้จากตุ่มหนองขนาดใหญ่ บวมแดง และเจ็บปวดเมื่อสัมผัส โดยสิวชนิดนี้มักเริ่มจากสิวอุดตันเล็ก ๆ ที่ไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม และอาจทิ้งรอยแผลเป็นหลังการรักษา
  
• สิวหัวดำที่คิ้วและระหว่างคิ้ว
  สิวหัวดำที่คิ้วและระหว่างคิ้ว เกิดจากการที่เซลล์ผิวที่ตายแล้วและไขมันอุดตันอยู่ในรูขุมขน เมื่อสัมผัสกับอากาศก็จะเปลี่ยนเป็นสีดำ
  
• สิวไม่มีหัวที่คิ้วและระหว่างคิ้ว
  สิวไม่มีหัวที่คิ้วและระหว่างคิ้วเป็นสิวที่มีลักษณะเป็นตุ่มนูนแดง ซึ่งมักเกิดจากการอุดตันในรูขุมขน โดยไม่สามารถมองเห็นหัวสิวสีขาวหรือดำได้ สิวประเภทนี้มักจะไม่อักเสบ แต่หากเกิดการระคายเคืองหรือการติดเชื้อแบคทีเรีย อาจทำให้เกิดอาการบวมแดงและเจ็บปวดตามมา
  
• สิวผดที่คิ้วและระหว่างคิ้ว
  สิวผดที่คิ้วและระหว่างคิ้ว โดยส่วนใหญ่จะมีลักษณะเป็นตุ่มเล็ก ๆ ขนาดประมาณ 1-2 มิลลิเมตร ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในช่วงที่อากาศร้อนหรือชื้น โดยเฉพาะบริเวณระหว่างคิ้ว หน้าผากและกรอบหน้า

วิธีการรักษาสิวขึ้น

การดูแลรักษาสิวที่ขึ้นบริเวณคิ้ว ไม่ว่าจะเป็นสิวหัวคิ้ว หางคิ้ว หรือเหนือคิ้ว มี 2 วิธีหลักที่สามารถทำได้ ดังนี้

รักษาด้วยการใช้ยาทา

หากต้องการรักษาสิวคิ้วด้วยตัวเอง สามารถเลือกยา เช่น ยาเรตินอยด์ (อนุพันธ์วิตามินเอ) ซึ่งช่วยลดการอักเสบและผลัดเซลล์ผิว ยาที่มีกรดซาลิไซลิก ช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และยาเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ ที่ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดความมัน

รักษาด้วยยารับประทาน

ในกรณีที่สิวผดมีอาการรุนแรง อาจจำเป็นต้องใช้ยารับประทาน เช่น ยาปฏิชีวนะหรือยากลุ่มอื่น ๆ ที่แพทย์แนะนำ

รักษาด้วยเลเซอร์

การทำเลเซอร์ เช่น CO2 Laser ช่วยลดการอักเสบและทำลายเชื้อแบคทีเรียใต้ผิวหนัง โดยต้องทำหลายครั้งเพื่อให้เห็นผลดีขึ้น เลเซอร์ยังช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวและทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น

รักษาด้วยการฉีดสิว

การฉีดสิวเป็นวิธีที่เหมาะสำหรับสิวอักเสบ โดยจะฉีดยาเข้าไปที่สิวเพื่อช่วยให้สิวยุบตัวลงอย่างรวดเร็ว ภายใน 2-3 วัน อย่างไรก็ตาม ควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น เช่น รอยบุ๋มบนผิวหนัง

การปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

ปัญหาสิวที่คิ้วหากรักษาด้วยตนเองแล้วไม่ดีขึ้น สามารถพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อวินิจฉัยสาเหตุของสิวและวางแผนการรักษาสิวที่เหมาะสมได้อย่างตรงจุด ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยา การรักษาด้วยเครื่องมือ หรือการทำทรีตเมนต์ต่าง ๆ ซึ่งคนไข้สามารถปรึกษาได้ที่ลลิษาคลินิกสาขาเซ็นทรัลพระราม9 หรือผ่านทางแชทไลน์ลลิษาคลินิก ซึ่งที่ลลิษาคลินิก ให้ความสำคัญกับความปลอดภัยในการรักษา ด้วยผลิตภัณฑ์และอุปกรณ์ที่ได้มาตรฐาน ทำให้มั่นใจได้ว่าปัญหาสิวจะได้รับการแก้ไขอย่างตรงจุด

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวขึ้นคิ้ว

การดูแลผิวหน้าเป็นประจำสามารถช่วยให้ผิวบริเวณคิ้วดูดีขึ้นได้ ลองปรับพฤติกรรมง่าย ๆ ดังนี้

• ก่อนแตะใบหน้าทุกครั้ง ควรล้างมือให้สะอาด เพื่อป้องกันการนำแบคทีเรียมาสัมผัสผิว
• หลีกเลี่ยงการแกะ เกา หรือบีบสิว เพราะอาจทำให้สิวอักเสบและเกิดรอยแผลเป็น
• ถ้าผมมันง่าย ควรมัดผม หรือใช้ยาสระผมสูตรควบคุมความมัน
• เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ปราศจากสารเคมีรุนแรงและน้ำหอม เพื่อลดการระคายเคือง
• ก่อนถอนขนคิ้ว ควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพื่อเปิดรูขุมขน
• ทำความสะอาดของใช้ เช่น หมวก แว่น หรืออุปกรณ์กีฬา เพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย
• ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน เพื่อขจัดเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกออกจากผิวอย่างหมดจด
• หากสิวไม่หาย หรือมีอาการรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม
• การปฏิบัติตามวิธีดังกล่าวอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดปัญหาสิวขึ้นคิ้ว และทำให้ผิวบริเวณคิ้วดูเรียบเนียนขึ้นได้

ดูแลผิวอย่างไรดีเมื่อมีสิวขึ้นคิ้ว และที่ระหว่างคิ้ว

• ใช้คลีนเซอร์อ่อน ๆ ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันที่อาจอุดตันรูขุมขน
• เช็ดเครื่องสำอางให้สะอาดหมดจดด้วยเมกอัปรีมูฟเวอร์
• เลือกใช้เครื่องสำอางที่ระบุว่า “non-comedogenic” และ “oil-free” เพื่อป้องกันการอุดตัน
• ใช้ยาทาสิวที่มีกรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ เพื่อลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
• หากจำเป็น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับยาที่เหมาะสม เช่น เรตินอยด์หรือยาปฏิชีวนะ
• หลีกเลี่ยงการนำมือไปสัมผัสใบหน้าเพื่อลดโอกาสในการติดเชื้อและระคายเคือง
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักและผลไม้ และดื่มน้ำให้เพียงพอ
• ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อช่วยลดความเครียด
• ห้ามแกะ แคะ เกา การทำเช่นนี้สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองมากขึ้นและเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็น

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

สิวขึ้นคิ้วและระหว่างคิ้วหายเองได้ไหม?

สิวที่ขึ้นบริเวณคิ้วและระหว่างคิ้วสามารถหายเองได้ หากสิวยังคงมีอยู่หรือมีความรุนแรงมากขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสม

สิวตรงระหว่างคิ้วบีบได้ไหม?

การบีบสิวขึ้นคิ้ว หรือตรงหน้าผาก เป็นสิ่งที่ไม่แนะนำ เพราะอาจก่อให้เกิดผลกระทบต่อผิวหนังหลายอย่าง ดังนี้

• การบีบสิวอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียแพร่กระจายไปยังบริเวณอื่น ๆ ของผิวหนัง ส่งผลให้เกิดการอักเสบติดเชื้อรุนแรงมากขึ้น
• การบีบสิวอาจทำให้เกิดบาดแผลที่ผิวหนัง ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดรอยแดง รอยดำ และรอยหลุมสิว
• บริเวณระหว่างคิ้วมีหลอดเลือดจำนวนมาก การบีบสิวในบริเวณดังกล่าวอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

ดังนั้น เพื่อเป็นการดูแลผิวหน้าให้มีสุขภาพดี ควรหลีกเลี่ยงการบีบสิว และควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังหากมีอาการสิวเรื้อรัง

รู้จักการ บีบสิว ดีไหม มีข้อเสียอย่างไร พร้อมแนะนำวิธีรักษาอย่างถูกต้อง

สิวขึ้นคิ้วเจ็บมากเพราะสาเหตุอะไร อันตรายไหม?

โดยทั่วไปแล้ว สิวขึ้นที่คิ้วไม่ใช่สัญญาณของปัญหาสุขภาพร้ายแรง แต่ในบางกรณีอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น ความเครียดหรือปัญหาที่เกี่ยวข้องกับตับตามแนวทางการแพทย์แผนจีน หากมีอาการเจ็บปวดหรือมีการอักเสบมาก ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม

สรุป

สิวขึ้นคิ้วเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนและการสะสมของแบคทีเรีย ซึ่งการรักษาสิวที่คิ้วควรเน้นที่การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสม และหลีกเลี่ยงการสัมผัสบริเวณที่เป็นสิว นอกจากนี้ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ การทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็มีส่วนช่วยในการรักษาสิวได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม การปรึกษาแพทย์ผิวหนังก็ยังคงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการรักษาสิว